夏バテ

蒸し暑い日が続いておりますが、お変わりありませんでしょうか。

外に出ればムシムシ、建物の中はヒンヤリ...

身体は体温を一定に調整しようと自律神経が働いています。

この外と中の気温差で、自律神経がオーバーワークになると、体温調節のバランスが乱れて様々な不調になります。

これが夏バテです。

夏バテの代表的な症状が胃腸障害。

胃の場合は交換神経が強く働く事で胃の血流量が減り、胃の運動低下や胃酸.胃粘液の分泌減少につながります。

その結果胃の働きが低下して、食欲不振や胃もたれといった症状をおこしてしまうそうです。

冷たい飲み物をガブガブと流し込むのは控え目に、時には温かい物も取り入れて下さいね。

体のバテには「麦味参顆粒」(バクミサンカリュウ)を

胃腸のバテには「勝湿顆粒」(ショウシツカリュウ)などもオススメです。

バラ売りもしてますので、お気軽にお試し下さい。

胃腸お元気で夏を楽しくお過ごし下さい。